Une approche holistique qui relie le corps, le mental et les émotions
Je suis psychologue clinicienne et docteur en psychologie à Mont-Saint-Guibert. Au fil de mon parcours, j’ai ressenti le besoin de développer une approche qui intègre le corps comme un véritable allié. C’est ainsi que je me suis formée en réflexologie et en massage.
Mon approche relie le corps, les émotions et le mental, dans un cadre sécurisant et bienveillant, où vous pouvez avancer à votre rythme et en toute confiance.
Une approche globale et personnalisée
Chaque personne est unique. C’est pourquoi chaque accompagnement est adapté à vos besoins. Je propose :
- Un accompagnement psychologique : pour accueillir vos émotions, vos questions, vos difficultés, mieux vous comprendre, mettre du sens et avancer vers un mieux-être.
- De la réflexologie plantaire : stimuler les zones réflexes des pieds pour favoriser la détente, relancer l’énergie et soulager certains inconforts (stress, tensions, sommeil, digestion,…)
- Du massage harmonisant : un massage doux et relaxant pour détendre le corps, apaiser le mental, favoriser l’ancrage et se connecter à soi
- Une approche intégrée : combiner ces différentes pratiques pour un effet global qui tient compte de votre corps, de vos émotions et de votre mental.
Chaque séance est pensée pour vous permettre de trouver un espace d’écoute et de ressourcement, pour souffler et ralentir, pour vous connecter à vous-mêmes et à vos ressources, pour relâcher les tensions, le stress et parfois aussi… le mental et la pression.
L’importance du corps et de la nature
Je crois que le bien-être passe par la prise en compte du corps et du mental. Au-delà du soin par la parole, le travail par le toucher et par le corps apporte une dimension supplémentaire pour apaiser le système nerveux et le mental. C’est pourquoi je trouve important de pouvoir proposer un accompagnement avec le corps. Si vous êtes stressé.e, si vous avez des difficultés à vous endormir ou des insomnies, la réflexologie plantaire et le massage permettent souvent d’améliorer la qualité du sommeil.
Mon cheminement m’a appris à quel point la connexion à la nature peut nous aider, nous soutenir et nous apaiser. C’est pourquoi je propose :
- des huiles végétales et des hydrolats biologiques, choisis avec soin pour leurs vertus nourrissantes et apaisantes
- la possibilité de consultations psychologiques en extérieur pour combiner les bienfaits de la thérapie, de la nature et de la marche douce.
Marcher côte à côte lors d’une séance, respirer l’air frais, observer et écouter les sons de la nature permet souvent de faciliter la parole, de calmer le mental, d’apaiser le corps ou au contraire, de se remettre en mouvement. Cette pratique est intéressante vous vivez du stress, de l’anxiété, une dépression, des problèmes de sommeil, une maladie dans
Un espace de confiance
Mon objectif est de vous accueillir dans un espace chaleureux, sécurisant et sans jugement, où :
- vous pouvez partager vos questions, vos émotions
- avancer à votre rythme
- trouver des ressources
Je vous propose un accompagnement basé sur la confiance, la bienveillance, l’écoute, le respect et la confidentialité.
Pourquoi choisir cette approche à Mont-Saint-Guibert ?
Situé au cœur du Brabant wallon, Mont-Saint-Guibert est facilement accessible depuis Louvain-la-Neuve, Ottignies et Wavre.
Choisir cette approche locale permet :
- un suivi régulier et flexible
- un cadre apaisant, rassurant et personnalisé
- d’intégrer le bien-être dans votre quotidien
Déplacement à domicile et en maison de repos
Afin de rendre mes services accessibles aux personnes qui rencontrent des difficultés à se déplacer pour des raisons de santé ou d’âge (selon mes disponibilités), je me déplace avec le matériel nécessaire à domicile ou en maison de repos et de soins, dans un rayon de 10 km autour de Mont-Saint-Guibert. Il suffit de prévoir un endroit calme et une possibilité de stationnement à proximité.
👉 Commencer votre accompagnement
Si vous souhaitez un suivi psychologique, de la réflexologie plantaire, un massage harmonisant ou une approche combinée, je vous accompagne là où vous en êtes, de manière professionnelle et personnalisée.
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui à Mont-Saint-Guibert pour découvrir cette approche globale, douce et respectueuse de votre rythme.